- Блюда из рыбы
- Несладкая выпечка
- Закуски
- Супы
- Салаты
- Паста
- Запеканки
- Блюда из овощей
- Гарниры
- Десерты
- Диетические блюда
- Мясные блюда
- Разное
![]() |
2 хлебные палочки с кунжутными семечками Макаронный салат - макароны, консервированный тунец, нашинкованный помидор, авокадо, петрушку и майонез в контейнере. Приложите ложку. Вариант: замените тунца вареным яйцом и кусочками моцареллы, а петрушку на базилик. Кусочек сыра "Чеддер" 4 сухих крекера (заверните их в пергамент, а потом в мешок) Вода или сок Порция фруктов: банан, маленькая веточка винограда и/или твердая груша На заметку |